¿Dónde correr en Las Palmas? 4 opciones para conocer la capital

¿Te gustaría saber dónde correr en Las Palmas de Gran Canaria? Estés de vacaciones o bien unos días por trabajo, no hay excusas. Además, es una buena manera de recorrer los lugares que visitar en Las Palmas de Gran Canaria. A continuación te mencionamos cuatro opciones maravillosas para correr por la capital. ¡Te las contamos a continuación!

Dónde correr en Las Palmas de Gran Canaria

Las cuatro opciones para correr por Las Palmas de Gran Canaria son bastante atractivas y seguras, ya que no tienes que estar cruzando calles donde haya paso de coches. Son el Parque Romano, el paseo de Las Canteras, El Confital y la Avenida Marítima.

✔ Correr en el Parque Romano

El Parque Romano se encuentra en el corazón de Las Palmas, muy cerca del muelle deportivo, junto al Club Natación Metropole. Este parque está dedicado prácticamente para los corredores. Cuenta con 1 km circular para correr por tierra y zona de césped para hacer ejercicios, incluso algunas máquinas de gimnasio al aire libre. Se puede decir que prácticamente todos los corredores de la ciudad entrenan aquí. Asimismo, muchos entrenadores personales se han instalado en el Parque Romano para entrenar a sus grupos en el exterior. El ambiente en general es muy bueno y existe iluminación nocturna.

En el Parque Romano hay relojes digitales con segundero cada medio kilómetro. Al mismo tiempo, cuenta con marcas a lo largo de la pista para que puedas hacer series. A título informativo, junto a este parque de runners hay un parque para niños con una cafetería y baños, así como un parque para perros.

✔ Correr junto a la Playa de Las Canteras (sólo de 22:00 a 8:00h)

Te recomendamos la ruta desde La Puntilla hasta el mirador de El Atlante. Son aproximadamente 5 kilómetros ida y 5 kilómetros de vuelta. Es decir, 10 kilómetros para correr junto a una de las mejores playas urbanas de España: Las Canteras. Quizá esta sea de las opciones más bonitas para correr por Las Palmas de Gran Canaria, sobre todo cuando cae el sol y puedes ver a su vez el atardecer. Lo malo de esa hora es que el paseo es bastante concurrido y tendrás que esquivar a la gente. Para evitarlo, intenta ir a primera hora de la mañana o por la noche, ya que hay iluminación nocturna.

IMPORTANTE: Durante la pandemia han prohibido hacer deporte en el paseo de Las Canteras desde las 8:00 de la mañana hasta las 22:00 de la noche.

Si no te estás quedando cerca de Las Canteras, puedes aparcar junto a El Atlante, ya que es gratis. Así puedes empezar la carrera desde aquí. No dejes nada a la vista en el coche.

✔ Correr por El Confital, el mejor sitio para correr en Las Palmas de trail

Muy cerca de la playa de Las Canteras, tenemos la playa del Confital. Ya te contamos en el post sobre esta playa que se trata de otro lugar idílico en Las Palmas de Gran Canaria para correr. ¿Por qué? Porque puedes correr y tener una vista panorámica de toda la bahía de Las Canteras. Ten en cuenta que aquí existe un tramo para correr por el paseo de madera. El resto del recorrido tendrías que hacerlo por los caminos de tierra.

También existen tramos para correr por la montaña de El Confital hasta el barrio de Las Coloradas. Incluso puedes irte hasta Las Canteras si quieres hacer una tirada más larga, ya que existe un paseo que conecta a ambas. Ten en cuenta que en El Confital no hay iluminación nocturna.

✔ Correr por la Avenida Matítima

La última alternativa que te proponemos donde correr en Las Palmas de Gran Canaria es la Avenida Marítima. La Avenida Marítima va desde la playa de La Laja (escultura de Tritón,) hasta el Real Club Náutico de Gran Canaria, junto a la playa de Las Alcaravaneras. En total son 10 kilómetros por trayecto. Es decir, si quieres hacer la ida y la vuelta son 20 kilómetros. Por lo tanto, puede ser un buen entrenamiento si te estás preparando para hacer una maratón o media maratón.

Lo bueno de esta ruta es que siempre tendrás el mar a tu lado y que está iluminada. Lo malo es que a lo largo de gran parte del trayecto tienes la autovía de acceso a Las Palmas de Gran Canaria. Y, con ello, la contaminación de todos los coches que pasan. En cualquier caso, podrás apreciar varias zonas bonitas de la ciudad: La playa de Las Alcaravaneras, el Muelle Deportivo, el barrio marinero de San Cristóbal y la playa de La Laja.

Trail running en Los Giles

Finalmente, si estás buscando una ruta de trail running en Las Palmas para tiradas más largas, te recomendamos esta ruta trail por Los Giles con unas vistas panorámicas de toda la ciudad. Eso sí, no lo tienes tan cerca como las cuatro rutas anteriores. Si quieres descubrir la isla corriendo, te recomendamos visitar el apartado de la web sobre trail running en Gran Canaria.

Carreras populares Las Palmas de Gran Canaria

Bueno, pues ya conoces dónde correr en Las Palmas de Gran Canaria. Solo te queda saber que en la ciudad se celebran al año varias carreras populares. A destacar la Gran Canaria Maratón y la LPA Night RUN. ¡Anímate a visitar la ciudad en esas fechas y vívelo como un grancanario más!

Finalmente, si te vas a quedar en la isla de Gran Canaria durante algunos días, tal vez te gustaría conocer nuestros consejos locales en nuestra sección de Guías. Con ellos, no tendrás que organizar nada, ya lo hemos hecho por ti con mucho cariño. Echa un vistazo a todas nuestras guías haciendo clic en la siguiente imagen.

Ruth González

¡Hola! Soy Ruth, canaria con alma viajera. Con formación y experiencia en el sector del turismo y marketing digital. En este blog te cuento todos los consejos que necesitas para conocer el lado más auténtico de Gran Canaria por tu cuenta. También te comparto mis guías de viaje de todos los lugares del mundo que voy visitando para que puedas descubrir los destinos como un local y ahorrar tiempo en la planificación. Además de viajar, me encanta la gastronomía y el deporte. Hago carrera y senderismo de montaña con mis «perri-hijos» (Silver y Plata). En todas estas aventuras me acompaña mi pareja, Jorge, que también verás mucho en este blog.