Las rutas en bici de carretera en Gran Canaria son de las mejores que puedes encontrar en Europa para rodar en invierno, y lo decimos con conocimiento de causa: aquí vivimos y aquí pedaleamos todo el año. En una isla de 50 kilómetros de lado pasas del nivel del mar a casi 2.000 metros de altitud sin salir de la carretera, con puertos de más de 30 kilómetros de subida y una temperatura que rara vez te obliga a quedarte en casa. Aquí vamos publicando nuestras rutas con sus tracks según las hacemos, más todo lo práctico que nos habría gustado saber la primera vez. ¡Allá vamos!
RUTAS BICI CARRETERA GRAN CANARIA
✔️ Rutas en bici de carretera en Gran Canaria
Estas son las mejores rutas para bici de carretera en Gran Canaria que hemos hecho nosotros. En cada una encontrarás la distancia, el desnivel acumulado, el perfil y el track en formato .GPX, además de nuestras fotos y el relato honesto de cómo nos fue: lo que nos gustó, lo que se nos hizo largo y lo que haríamos distinto. Vamos añadiendo rutas nuevas cada temporada, así que guarda esta página en favoritos.
✔️ Consejos prácticos para rodar en carretera en Gran Canaria
Qué desarrollo traer
Este es el error clásico del que viene por primera vez. Los puertos de aquí son largos y hay rampas que se van al 12-14 % cuando menos te lo esperas. Si vienes de rodar en llano, trae desarrollo de sobra: agradecerás muchísimo un piñón grande cuando lleves dos horas subiendo. Y no te fíes de la pendiente media, que en Gran Canaria engaña.
Alquiler de bici de carretera en Gran Canaria
Si no quieres pelearte con la maleta de la bici, en la isla hay tiendas de alquiler de bici de carretera con material bueno, sobre todo en la zona de Maspalomas, Playa del Inglés y Puerto Rico, y también en Las Palmas de Gran Canaria. Casi todas alquilan por días con casco y kit de reparación, y muchas te la llevan al hotel. En temporada alta se llenan, así que reserva con antelación.
Dónde alojarse si vienes a hacer bici
Depende del tipo de rutas que quieras hacer. El sur (Maspalomas, Meloneras, Mogán) es la base más habitual: tiene la mayor oferta de hoteles cycling friendly con taller y garaje para bicis, y desde ahí arrancan las subidas a la cumbre. El norte y la capital te dejan más cerca de la zona verde de la isla y son mejor opción si quieres una estancia menos turística. Te lo contamos todo en nuestra guía de dónde alojarse en Gran Canaria.
Seguridad y tráfico: lo que debes saber
⚠️ Cuatro cosas que aquí se aprenden rápido:
- Las bajadas son muy largas. Bajar 30 kilómetros seguidos calienta los frenos y enfría el cuerpo. Cortavientos siempre en la mochila.
- Nada de autopista. La GC-1 está prohibida para bicis. Usa la carretera vieja de la costa, que además es mucho más bonita.
- Guaguas y curvas ciegas. En las carreteras de cumbre hay tráfico de guaguas y curvas sin visibilidad: luces encendidas de día y ropa visible.
- Lleva agua de sobra. Entre pueblo y pueblo puede haber muchos kilómetros sin nada, sobre todo en el oeste de la isla.
Consulta el estado de las carreteras antes de salir
En una isla con tanto barranco, un desprendimiento o unas obras te pueden partir la ruta por la mitad y dejarte sin alternativa razonable. Antes de planificar una salida larga o la vuelta a la isla, echa un vistazo al estado de las carreteras en la web del Cabildo de Gran Canaria. Nos ha salvado más de un domingo.
Eventos ciclistas en la isla
Si te gusta coincidir con ambiente, Gran Canaria tiene calendario ciclista casi todo el invierno, con marchas y pruebas repartidas por la isla. Las fechas cambian cada año, así que confírmalas en la web oficial de cada prueba antes de comprar el vuelo.
✔️ Cómo descargar y seguir nuestros tracks GPX
Todas nuestras rutas llevan un track descargable en formato .GPX que puedes cargar en el GPS, en el ciclocomputador o en el móvil. Si no lo has hecho nunca, te explicamos el proceso paso a paso en nuestra guía de cómo seguir un track con Guru Maps, que funciona sin cobertura y nos ha sacado de más de un apuro en la cumbre.
✔️ Más rutas en bici por Gran Canaria
Si además de carretera te tira la montaña, tenemos guías específicas de las otras modalidades con sus tracks:
- Rutas MTB en Gran Canaria: todos los tracks de mountain bike de la isla.
- Rutas de gravel bike en Gran Canaria: las rutas pensadas solo para bici de gravel.
- Gran Canaria en bici de enduro: los descensos más técnicos, con su nivel y su desnivel.
- Rutas de senderismo en Gran Canaria: por si quieres bajarte de la bici un día.
- Qué ver y hacer en Gran Canaria: los imprescindibles de la isla.
✔️ Preguntas frecuentes sobre ciclismo de carretera en Gran Canaria
¿Por qué Gran Canaria es un buen destino para la bici de carretera?
Porque es un continente en miniatura: puedes desayunar en la playa, cruzar un pinar a mil metros y bajar a un barranco desértico en la misma salida. Esa concentración de paisajes y de desnivel en tan pocos kilómetros, sumada al buen tiempo, es lo que hace que muchos ciclistas profesionales elijan la isla para sus concentraciones de invierno.
¿Cuál es la mejor época del año para hacer ciclismo de carretera en Gran Canaria?
Aquí se rueda los doce meses del año, pero la ventana ideal va de octubre a mayo. En verano también se puede, madrugando y evitando las horas centrales, sobre todo en el sur y en los barrancos. Dos avisos: el viento alisio sopla casi siempre del nordeste y condiciona el sentido en el que planificas la ruta, y si entra calima es mejor cambiar de plan que hacerse el valiente.
¿Son duros los puertos de Gran Canaria?
Más de lo que parecen sobre el papel. Aquí no hay valle intermedio donde descansar: las carreteras arrancan prácticamente en la orilla y suben hasta la cumbre de un tirón, así que cualquier ascensión a la zona alta se convierte en un puerto de entre 30 y 45 kilómetros. Súmale que el trazado es de curva permanente y no puedes ir a rueda ni esconderte: toca administrar. La pendiente media engaña.
¿Hay que llevar cortavientos aunque haga calor?
Sí, siempre. En la costa puedes salir en manga corta y en la cumbre refresca bastante, y encima las bajadas son de 30 kilómetros seguidos. Nosotros lo hemos aprendido pasando frío más de una vez: el cortavientos va en la mochila aunque el día pinte perfecto.
¿Se puede dar la vuelta a Gran Canaria en bici de carretera?
Sí, y es uno de los grandes retos de la isla. Se puede hacer en un día si vas muy sobrado, aunque se disfruta mucho más repartida en dos o tres etapas. Antes de planificarla conviene comprobar el estado de las carreteras de la costa oeste, que es donde suele haber obras y cortes.
¿Dónde alquilar una bici de carretera en Gran Canaria?
Hay tiendas especializadas en Maspalomas, Playa del Inglés, Puerto Rico y Las Palmas de Gran Canaria, la mayoría con bicis de gama alta y entrega en el hotel. En los meses de más demanda se agotan, así que lo mejor es reservar antes de viajar.
¿Es peligroso ir en bici por las carreteras de Gran Canaria?
Las carreteras de cumbre están en buen estado y los conductores locales están acostumbrados a los ciclistas, pero hay curvas sin visibilidad y tráfico de guaguas. Con luces encendidas de día, ropa visible y prudencia en las bajadas largas se rueda muy bien. La autopista GC-1 está prohibida para bicicletas.
¿Merece la pena traer la bici propia o alquilar allí?
Si vienes pocos días, alquilar sale a cuenta y te ahorras el suplemento de la aerolínea y el montaje. Si vas a estar una temporada larga o eres muy tiquismiquis con tu posición, compensa traerla. Lo que sí es innegociable en ambos casos es revisar bien los frenos: aquí se bajan puertos muy largos.
Guías de Gran Canaria
Si quieres exprimir el viaje sin pasarte horas buscando en internet, tenemos guías e itinerarios por día de la isla, con la guía foodie, la de playas y los imprescindibles de cada zona. Perfectas para combinar los días de bici con el resto del viaje. Están disponibles en español e inglés. Puedes ver todos los packs haciendo clic a continuación.
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