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LOCAL GUIDE GRAN CANARIA

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Mr. Kale, desayunos y cocina sana en Gran Canaria

25/09/2021 - Ruth González

En el restaurante Mr Kale podrás probar cocina saludable a buen precio en Las Palmas de Gran Canaria y ahora también en la zona de Maspalomas. Aquí encontrarás desayunos, almuerzos, meriendas y cenas a base de comida real. También tienen una carta exclusiva de zumos de frutas naturales y propuestas vegetarianas. No obstante, no es un sitio exclusivo para veggies, ya que cuentan platos con carne en su carta.

tosta mr kale
Tosta con aguacate y huevo escalfado en Mr. Kale

Nos gusta mucho este sitio por su ubicación en una de las calles peatonales más agradables del exclusivo barrio de Triana y también de la zona de Mesa y López. Además, en 2021 inauguraron su primer restaurante en el sur de Gran Canaria, dentro del Holiday World de Maspalomas. En todos sus locales disponen de comedor interior y terraza. ¡Sigue leyendo para saber más!

Mr Kale Triana
Mr Kale Triana

Mr Kale: desayunos de ensueño

Sin duda Mr Kale es una de las pocas opciones para desayunar sano y rico en Gran Canaria. En la isla en general existe una escasa oferta de desayunos. Se puede decir que las cafeterías y bocetarías son lo que más se vende. Si eres como nosotros y buscas un desayuno especial cada vez que viajas, Mr Kale será un acierto seguro.

Tosta y zumo en Mr. Kale
Tosta y zumo en Mr. Kale

Como te mencionábamos antes, destaca por su amplia oferta de zumos. Con frutas, verduras y prácticamente todos los superalimentos: espirulina, matcha, açai, gofio, avena, semillas de chía… De la misma manera, también ofrecen ricos bowls, algo que cada vez está más de moda. No pueden faltar las ricas tostas y los diferentes tipos de huevos.

Almuerzos, meriendas y cenas Mr Kale

En Mr. Kale también vas a poder almorzar y cenar sano. Nosotros te recomendamos el delicioso wok que se puede combinar de diferentes formas. Por un lado, puedes elegir la base del wok escogiendo entre noodles, pad thai o quinoa. Y, por otro lado, puedes escoger la proteína: ternera, pollo, pollo de corral y gambas o tofu. Muyyyy bueno.

Pad thai con tofu

Lo mismo puedes hacer con los poké bowls, te dejan combinar los ingredientes a tu antojo. Como ves, hablamos de comidas sanas, sencillas, baratas y rápidas. Otro de los platos que nos encanta es el de su salmón noruego a la plancha con quinoa y verduras.

salmon con quinoa
Salmón con quinoa y verduras

También hacen muy ricos los nachos ecológicos y la ensalada de tataki de atún que puedes ver en las siguientes fotos.

Nachos ecológicos

Por otro lado, tienen una carta con muchas opciones de juzumos naturales. Todos pueden ser para llevar y a todas horas del día, no solo durante la hora del desayuno. ¡Energía para el cuerpo! Igualmente, tienen una carta con bebidas en las que se encuentran sus ricas limonadas, también elaboradas con ingredientes naturales.

ensalada Mr kale
Ensalada de tataki de atún, pad thai y limonadas

Contacto y reservas

Si quieres ir a Mr Kale, ten en cuenta que sus tres locales abren todos los días. Normalmente no suele haber problema para conseguir mesa. No obstante, siempre mejor reservar llamando:

  • Mr. Kale Cano 5 (Triana): 928504116.
  • Mr. Kale Ruiz de Alda 28 (Mesa y López): 928504823
  • NUEVO Mr. Kale en el Holiday World (Maspalomas): 928504116
Mr Kale Holiday World
Mr Kale Holiday World

Esperamos que te encante tanto como a nosotros. Si quisieras conocer más sitios como este, no puedes perderte nuestra guía de restaurantes con más de 80 sitios para comer en Gran Canaria. Igualmente, si estás planeando tu viaje a la isla y aún no sabes qué sitios visitar, nuestras guías con itinerarios por día te vendrán como anillo al dedo.

Guías de Gran Canaria
Guías de Gran Canaria

Acerca de Ruth González

¡Hola! Soy Ruth: Turismóloga, canaria y viajera. Aunque yo escribo, Local Guide Gran Canaria tiene dos motores: Jorge (mi pareja) y yo.

Aquí fusionamos mi formación académica (Graduada y Máster en Turismo) con su experiencia en montaña (MTB) para mostrarte la Gran Canaria real: senderos, paisajes y gastronomía local fuera de ruta.

Además de ser tus anfitriones en la isla, compartimos guías de nuestros viajes para que organices tus escapadas con la seguridad de seguir rutas 100% validadas por nosotros.

Si no estamos de viaje o "catando" restaurantes, búscanos en el monte con nuestros perri-hijos, Silver y Plata.

¿Descubrimos (y nos comemos) el mundo juntos?

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