В этом посте мы расскажем вам всё о восхождении на вершину. Пико де лас Ньевес от Ingenio на шоссейном велосипедемногие считают самый сложный горный перевал в ЕвропеМы расскажем вам, как мы с этим справились, чуть позже. Круговой маршрут протяженностью 111 км с перепадом высот 2.776 м. Начиная с Фиргаса, что вы найдете на каждом этапе и, прежде всего, Какое развитие вам нужно? Чтобы вам не пришлось идти пешком. Если вы приезжаете на Гран-Канарию на предсезонные тренировки, то это именно то место. ла субида.
Почему считается, что это самый сложный горный перевал в Европе?
Это не островной маркетинг. Журнал Ciclismo a Fondo Он провел исследование, в котором объединил километры подъема, суммарный набор высоты, средний уклон, максимальный уклон и достигнутую высоту в формулу для определения уровня нагрузки. Коэффициент для Пико-де-лас-Ньевес составил 504.В то время как Число жителей Англиру осталось неизменным — 326, Зонколана — 328, а Турмале — 193..
Почему? Потому что оно превосходит конкурентов не по одному фактору, а по нескольким параметрам. сумма всех27 км подъема, если начинать из Каррисаля, что более чем вдвое превышает подъемы на Англиру и Зонколан, с шестикилометровым участком — Ла-Пасадилья — с уклонами, сопоставимыми с этими подъемами, и высотой почти 1.940 м. Другими словами: это как Англиру. в середине Горный перевал и без того невероятно длинный. Хуже того, дорога находится в отличном состоянии, так что даже оправдания в виде состояния дорожного покрытия нет.
В магазинах для ключевого раздела есть собственное название: «Кошмар»Вы поняли идею.
Как выглядит подъем на каждом участке?
Само восхождение начинается в Ingenio и вот некоторые из них. 23 км до вершиныОно разделено на три совершенно разные части:
1. Инхенио – Ла Пасадилья (около 12 км). Разминка (в кавычках). В процессе подготовки. поддерживается на уровне от 6 до 8%.Вполне по силам, если вы полны сил. Вот здесь нужно действовать с умом: На все расходы, превышающие эту сумму за указанный период, будут начисляться проценты. двадцать минут спустя.
2. Ла-Пасадилья – Касадорес (5-6 км). Вот тут-то всё и становится серьёзно. В этом разделе есть в среднем 11% y пандусы, достигающие 23%Лучшее описание дал велосипедист, который покорил этот маршрут: подъем происходит ступенчато, но очень ступенчато. Каждый двузначный уклон приводит к очень короткой передышке, достаточной лишь для того, чтобы снизить частоту сердечных сокращений перед следующим препятствием. Любой участок с уклоном ниже 10% означает, что впереди предстоит крутой подъем с уклоном выше 15% для компенсации. В конце участка находится крутой подъем с уклоном 16%, который выводит вас в Касадорес.
3. Касадорес – Пико де лас Ньевес (около 10 км). Когда вы доберетесь до Касадореса, дорога расширится, parece Вот и всё. Это не так. Они всё ещё есть. около 10 км со средним уклоном 6%., con некоторые съезды с уклоном около 20% И всё же, хотя пара километров практически ровная, здесь ландшафт полностью меняется: Вы попадаете в сосновый лес и оказываетесь на вершине горы.Вы проезжаете мимо смотровой площадки Кальдера Мартелес и короны в Пико-де-лас-Ньевес, высота 1.938 м., с видом на Роке Нубло и, если позволит погода, к Тейде выглядывая из-за моря.
Самое важное предупреждение: вода
Большинство людей недооценивают именно это. На участке между Инхенио и вершиной Пико-де-лас-Ньевес нет мест, где можно купить напитки. Единственное исключение: по прибытии в Касадорес, повернув направо, вы найдете небольшой бар/магазин, где продают напитки. ВЕЛОСИПЕДНАЯ СЕТЬ
Это более двух часов изнурительных усилий без каких-либо припасов. Мы сделали это с... Средняя температура составляет 25 °C, но пиковые значения достигают 36 °C. внизу, и все же в итоге мы получили Дефицит жидкости составляет 1,2 литра.. Он поднимается вверх с двумя канистрами, полными воды из Ингенио., без исключений.
И второе предупреждение, которое направлено в противоположную сторону: Разница температур между Ингенио и вершиной огромна.Мы зарегистрировались 36 °C ниже и 17 °C вышеПочти двадцать градусов. Под футболкой на нём ветровка. Спуск начинается с того, что на вершину, почти на высоте 2.000 метров, ты поднимаешься весь в поту.
Какие разработки следует осуществить?
Если вы вынесете из этого поста всего один совет, пусть это будет именно этот. Не приходите с винтовкой калибра 11-28. Подъемы на Ла-Пасадилье с уклоном 20-23% преодолеваются не только силой ног, но и с помощью переключения передач. Компактный 34×32 — это минимальное разумное количество.и с 34x34 или даже 36 сзади Вы будете благодарны за это каждую минуту. Именно эту фразу чаще всего повторяют те, кто загрузил это видео: Почему я не написал цифру 30 на задней стороне?
Наш маршрут: кольцевой маршрут из Фиргаса (111 км)
Мы поместили восхождение внутрь Круговой маршрут протяженностью 111,48 км с перепадом высот 2.776 м. покидая окрестности ФиргасПодъездной путь проходит через Teror, San Mateo, Santa Brígida, Telde и изобретательностьи обратный путь становится дешевле. Cruz de Tejeda и Вальесеко до Фиргаса.
Мы решили поехать по сельской местности, а не по шоссе. И мы бы сделали это снова. Законно добраться до Индженио можно по автомагистрали, проехав через туннели, но Путешествие по внутренним районам острова несравненно прекраснее. по одной из тех извилистых, холмистых дорог, которые, на наш взгляд, являются одними из лучших на Гран-Канарии. Только имейте в виду цену: Мы добрались до подножия подъема, преодолев уже 70 км и около 1.000 метров.Чтобы дать вам представление о масштабах наказания, мы завершаем следующим образом: Оценка затраченных усилий: 9/10 и выносливость часов в 27%.
После прорезывания коронки, Если вы покинули Фиргас, вам остается лишь наслаждаться этим местом.впечатляющий спуск через Cruz de Tejeda и Валлесеко, чтобы замкнуть круг. А поскольку он круговой, Вы можете начать с любой точки. тура.
короткая версия
Если 111 км кажутся слишком большим расстоянием, есть гораздо более доступная альтернатива: Выезжайте из Лас-Пальмас-де-Гран-Канария и следуйте по шоссе в направлении Инхенио., поднимитесь на Пико де лас Ньевес и спуститься вниз San Mateo в Лас-ПальмасВы сэкономите себе немного 20 или 30 км И вы доберетесь до конца порта с гораздо более свежими ногами, а это именно то, что нужно, если вы отправляетесь в длительное путешествие.
Характеристики маршрута
| Расстояние | 111,48 км |
| Общее продвижение | 2.776 м |
| Минимальная/максимальная высота | 107 m / 1.938 m |
| поверхность | 100% асфальт |
| Расчетное время | 5 часов езды на велосипеде |
| Минимальный напиток | 3 л (2 полные канистры от Ingenio) |
| Минимум еды | 2.000 ккал |
| Магазины по дороге | Да, за исключением участка между Ингенио и вершиной. |
| Рекомендуемая разработка | Минимум 34x32, лучше 34x34. |
| Уровень | Высокий |
| Рекомендуемый велосипед | шоссе |
Маршрут трека
Тогда ты можешь Загрузите трек маршрута в формате .gpx, чтобы пройти по нему самостоятельно и не заблудиться.. Если вы не знаете, как загрузить его и следить за ним с помощью GPS или смартфон, здесь мы объясняем это вамЕсли вы хотите поддержать нас в создании большего количества контента о велоспорте и маршрутах, мы будем благодарны, если вы приобретете один из наших треков, либо для того, чтобы насладиться невероятными маршрутами, либо в качестве пожертвования.
Это первый маршрут в нашем путеводителе по велосипедным маршрутам на Гран-Канариикоторые мы будем завершать постепенно, так же, как мы это делали с другими проектами. гравийный велосипед и горные велосипеды. Если вас интересует велоспорт на острове, Сохраните в избранное Потому что оно будет расти.
Оставьте ответ